23.1.2012 von admin.

Alles hat seine Zeit, alles auf dieser Welt hat seine ihm gesetzte Frist:
Geboren werden hat seine Zeit wie auch das Sterben. Pflanzen hat seine Zeit wie auch das Ausreißen des Gepflanzten.
Töten hat seine Zeit wie auch das Heilen. Niederreißen hat seine Zeit wie auch das Aufbauen.
Weinen hat seine Zeit wie auch das Lachen. Klagen hat seine Zeit wie auch das Tanzen.
Steine zerstreuen hat seine Zeit wie auch das Sammeln von Steinen. Umarmen hat seine Zeit wie auch das Loslassen.
Suchen hat seine Zeit wie auch das Verlieren. Behalten hat seine Zeit wie auch das Wegwerfen.
Zerreißen hat seine Zeit wie auch das Flicken. Schweigen hat seine Zeit wie auch das Reden.
Lieben hat seine Zeit wie auch das Hassen. Krieg hat seine Zeit wie auch der Frieden.
(Bibel, Prediger 3)

Auch Kranksein hat seine Zeit, und Stille haben auch.   So hatte ich im wahrsten Sinne des Wortes seit Mittwoch „Stille“ um mich, denn eine heftige Mittelohrentzündung machte mich vorrübergehend ziemlich taub.  Diese Zeit konnte ich trotz der Einschränkung aber genießen, lag brav auf dem Sofa, konnte lesen, mit dem Ohrhörer im gesunden Ohr Predigten übers Internet hören, und zwar wirklich “hören”, denn sonst hörte ich ja nichts mehr.
Diese Zeit tat gut.

Aber auch Sterben hat seine Zeit.
Irgendwie freue ich mich, dass mein Onkel für seine Traueranzeige meinen „Lieblingsvers 2011“ wählte: „Meine Zeit steht in deinen Händen….. nun kann ich ruhig sein, ruhig sein in dir (Psalm 31,16)“;  er wird am Donnerstag in der Nähe von Esslingen beerdigt, darf jetzt das schauen, woran er geglaubt hat und ist angekommen. Trotzdem traurig, jetzt habe ich keinen Onkel mehr.

RitaN

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16.1.2012 von admin.

Letzte Woche hatte ich das Rezept meinen Lebe leichter Teilnehmern versprochen. Jetzt für alle:

(reicht locker für 5 Personen -oder mehr)

Zutaten:
500g Spätzle  (wir nehmen selbstgemachte)
½ Spitz- oder Weißkohl
1 Zwiebel
Variante 1: 300g Schinkenwürfel  oder
Variante 2: 300g Hackfleisch
Gewürze nach Geschmack. Ich nehme gerne Gemüsebrühepulver, Arrabiata, Knoblauch, etc……

Zubereitung:
•    Spätzle kochen
•    Hackfleisch anbraten oder Schinkenwürfel auslassen (in großem Topf)
•    Zwiebel dazu, alles dünsten
•    Spitzkohl fein raspeln, in den großen Topf mit dazu geben und glasig dünsten
•    etwas Gemüsebrühe dazu geben
•    gegarte Spätzle ausgießen und zu den übrigen Zutaten in den Topf
•    umrühren, gut abschmecken
•    entweder in eine Auflaufform geben und noch etwas überbacken (aber ohne Käse ) oder im Topf ziehen lassen bis gegessen wird

•    schmeckt lecker noch mal aufgewärmt.

Und dann genieße zum Mittag einen Teller voll – lecker.

RitaN

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16.1.2012 von admin.

In unserem Lebe leichter Buch werden wir auf Seite 82 dazu herausgefordert, den Mut zu haben, Fehler zu machen und dranzubleiben.
Hätte Edison diesen Mut nicht gehabt, gäbe es keine Glühbirne, denn es waren keine annähernd 2000 Fehlversuche, nein, es war ein 2000- Schritte-Prozess.

Diesen Mut beweise ich gerade. Gestehe mir Fehler ein und gebe nicht auf. Bleibe dran. Warum?  Weil es das Ziel wert ist.
Dieses Prinzip können wir auf so viele Bereiche in unserem Alltag anwenden.
Für mich bedeutet es gerade, aus Fehlern zu lernen, es positiv zu sehen.
Seit vielen Tagen beschäftige ich mich mit dem erstellen eigener Flyer und Poster hätte ich auch gerne. Da gehen Stunden drauf, zumal ich kein gelernter Grafiker bin.
Dann war das Layout endlich fertig. Ich druckte es aus, las es gefühlte 100 mal Wort für Wort durch, gab es anderen zum Lesen.
Nach dem OK, gab ich der Druckerei den Auftrag: bitte 1000 Stück.
Am Freitag kamen sie, eine ganze Kiste, eigene Flyer. „Wie cool is das denn“, dachte ich beim Auspacken.
„Sind echt toll geworden“.

Und dann: ich versetze mich in jemanden, der den Flyer das erste Mal in der Hand hält und lese….. stocke….. lese……
„Oh nein!!!!  Das geht ja gar nicht!!!“  2 gravierende Schreibfehler. Ein fehlendes Komma oder Punkt, OK, das wäre nicht DAS Problem, aber 2 solche Fehler, ein No-Go.
Ich könnte mich jetzt ärgern, weil ich so blind war, weil die anderen auch blind waren, weil es keinem aufgefallen ist. Ich könnte mich ärgern, weil ich die Flyer heute schon ins Treffen mitnehmen wollte.  Ich könnte mich ärgern, weil 1000 Flyer jetzt in den Müll flattern ich die die trotzdem bezahlen muss.
ABER:  ich tue es nicht. Zuerst habe ich mich geärgert, ein wenig. Aber jetzt sitze ich ganz kritisch über dem neuen Layout. Ich finde, sie werden noch schöner, weil übersichtlicher, weil lese-freundlicher, und weil ich jetzt weiß, worauf ich achten muss.

Habe den Mut, Fehler zu machen und sehe es als einen 2000 Schritte Prozess an.
Es lebt sich leichter mit dieser Einstellung
RitaN

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9.1.2012 von admin.

Gehörst du auch zu denjenigen, die sich immer mal wieder was vornehmen?

Doch nach einiger Zeit stellst Du fest: „uups…. Ich hab noch gar nichts in dieser Richtung getan“  Die Zeit vergeht und den Weg der Veränderung hast du noch nicht beschritten.

Kennst du die 72-Stunden Regel?
„Wenn man sich einen Vorsatz fasst, und nicht innerhalb der folgenden 72 Stunden mindestens einen Schritt in diese Richtung geht, dann  tust du es auch nicht nach 72 Stunden.
Ok, ok, das neue Jahr ist jetzt schon älter als 72 Stunden.
Doch so richtig Alltag beginnt für viele erst heute, denn Ferien sind um, die Schule beginnt, bei vielen liegt der Weihnachtsbaum jetzt ungeschmückt draußen im Garten.
Also: wenn Dein Vorsatz ist, dieses Jahr einiges anders zu machen, wenn du dir vorgenommen hast, deine Prioritäten neu zu ordnen, mehr Zeit für dich zu nehmen, wenn du deinen Alltag einfach leichter leben möchtest
und
wenn du dann auch noch ein paar Kilos leichter werden möchtest,
dann werde in den nächsten 72 Stunden in dieser Richtung aktiv.
Wie passend, dass innerhalb der nächsten 60 Stunden 5 neue Kurse von Lebe leichter starten (meine), aber in dieser Woche noch weitere in vielen Städten Deutschlands (denn nicht nur meine Teilnehmer lesen blog, auch viele andere)
Gib dir einen Ruck und schau dir einfach mal unsere Treffen an.
Ein Kurs dauert nur 12 Wochen lang, die schon sehr viel verändern können. 3 Monate, die dein Leben leichter werden lassen – wenn du dich drauf einläßt.
Hier findest du meine Kurse und hier kannst du schauen, ob in deiner Nähe auch Kurse sind.  Und wenn nicht…… du kannst dich auch online coachen lassen, melde dich dazu einfach bei www.lebe-leichter.com oder bei mir.
Und jetzt: der Countdown beginnt: 72…….71…….70……..69……..68……..
Ich freu mich auf Dich,
Rita

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4.1.2012 von admin.

w= wunderschön

w= wertvoll

w= wichtig

Sie ist fertig und ich habe das OK der Braut und des Bräutigams, die Homepage-Adresse in meinem blog zu veröffentlichen.

www.jana-heiratet-patrick.de

In 184 Tagen, 17 Stunden, und 5 Minuten ist es so weit, da wird Patrick aufgeregt in der Kirche vorne stehen und auf seine Braut warten, ich werde an meinem Platz stehen, die Hände nass oder kalt, meine „nervösen“ Flecken werde ich am Hals haben, die Kirche wird voller Gäste, Freunde, Familie sein, wir werden alle aufstehen, feierliche Musik wird gespielt werden, während Peter unsere Tochter nach vorne begleitet…….und die Trauung beginnt.

Uh, ich bin jetzt schon ganz schön aufgeregt

RitaN

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4.1.2012 von admin.

Eine meiner Leidenschaften ist das Arbeiten am Notebook. Damit meine ich jetzt nicht die normale Büroarbeit.

Ich mag es, an meiner Homepage zu basteln, mit Bildbearbeitungsprogrammen zu arbeiten und nach Stunden/Tagen/Wochen und manchmal auch Monaten dann stolz das Ergebnis zu bewundern.

Hilfe finde ich dann in verschiedenen Foren im Internet.

So kann ich behaupten, dass ich mich schon ziemlich gut auskenne und mir vieles angeeignet habe.

Aber heute….. heute bin ich fast am Verzweifeln.

Mein aktuelles Projekt sind meine eigenen Lebe leichter Flyer. Oh mannnnnn, ich kann euch sagen.

Jetzt sind sie endlich fertig und sehen wirklich gut aus.
Ich habe mir eine Onlinedruckerei ausgesucht, die Daten hochgeladen und……. mit Spannung auf den Datencheck gewartet:  „leider…. falsches Farb-Format“

Und so sitze ich den gaaaaaanzen Tag schon über dem Rechner, suche, teste, formatiere, kopiere, lese, stelle meine Fragen……. und ich würde mir so sehr wünschen, endlich damit fertig zu werden.

Aber ich weiß jetzt schon, auch dieses „basteln“ ist sicher nicht umsonst, ich lerne

RitaN

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1.1.2012 von admin.

Jetzt ist es da, wir haben 2012.
Für uns wird’s ein ganz besonders werden: 2 Hochzeiten stehen auf dem Programm: unsre Jana  heiratet und Peter und ich feiern Silberhochzeit. Ich denke, die kommenden Monate werden mit Planung für die beiden Feste gefüllt sein.

Und sonst?  Ich bin wirklich gespannt, was wir so erleben, blicke zuversichtlich auf die kommenden 12 Monate und trage schon mal ein paar Highlights in meinen noch jungfräulich leeren Kalender ein.

Die Jahreslosung für dieses Jahr ist vielversprechend: Gott spricht: „Meine Kraft ist in den schwachen mächtig“.
Wir brauchen nicht immer stark sein, wir dürfen mit unserer Schwachheit zu Gott kommen, in allen Situationen, das ist doch beruhigend zu wissen.

In diesem Sinn:  Euch allen ein frohes, neues und gesegnetes Jahr 2012.

RitaN

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31.12.2011 von admin.

Was macht ein Lebe leichter Coach „zwischen den Jahren“?

Klar, er lebt leichter

So, wie ich es meinen Teilnehmern gewünscht habe in den letzten Treffen des Jahres, so kurz vor Weihnachten, nämlich, dass Sie die freien Tage genießen sollen, genauso habe auch ich mir die Zeit dazu genommen.

Kein Papierkram (obwohl nötig, aber das mache ich nächste Woche), Zeit für Schwestern-Besuch mit Übernachtung, einfach surfen im Internet, spielen, morgens länger liegen bleiben, einfach nur so….. die Zeit verbringen. OK, ich hatte noch eine Thermomixvorführung, aber das ging dann fast „so neben bei“.

Und jetzt…… jetzt ist 2011 fast vorbei. Noch einmal zurück schauen, staunen, das es so schnell vorbei ging, aber froh, dass es vorbei ist.

Wer meinen blog regelmäßig (oder halt nur ab und zu mal) liest, weiß, was so alles gewesen ist. Da waren Höhen und Tiefen, traurige Erlebnisse, schwere Erfahrungen, aber auch so viel Schönes, Spannendes, Bewegendes.

Und jetzt…… jetzt schaue ich gespannt auf 2012 und weiß jetzt schon, dass es spannend wird, aufregend, emotional. Und wer meinen blog auch weiterhin liest, wird teilhaben an dem, was mich bewegt, was ich erlebe, wie es weiter geht.

Bei all dem darf ich wissen: Gott ist derselbe, gestern, heute, morgen und in Ewigkeit. Er begleitet uns und hält uns. Das verspricht er schon in der Bibel im alten Testament, in Haggai 1,13 steht: “Ich bin mit euch, spricht der Herr.”

Und jetzt……… jetzt beende ich den blog. Ein letzter Eintrag……..

……. aber nur für dieses Jahr, denn nächstes Jahr geht´s weiter mit dem blogschreiben.

Dir, lieber Leser wünsche ich einen schönen Sylvesterabend, genieße ihn mit Freunden und / oder  Familie und morgen, dann lesen wir uns wieder, versprochen.

RitaN

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24.12.2011 von admin.

Ihr Lieben,

Jetzt ist es bald wieder soweit, wir feiern meinen Geburtstag. Ich freu mich schon sehr drauf.

Es ist Brauch geworden, dass es viele Geschenke gibt. Es gibt Musik zu meinen Ehren und natürlich ist das Essen ausgezeichnet.

Es freut mich sehr, daß es noch Menschen gibt, die meinen Geburtstag noch nicht vergessen haben. Früher wussten alle noch den Ursprung von meinem Fest und waren dankbar für alles, was ich für sie getan hatte. Aber in der heutigen Zeit wissen es die meisten nicht mehr, haben es vergessen. Familien und Freunde besuchen sich und verbringen eine schöne Zeit zusammen.

Ich erinnere mich noch wie es letztes Jahr war …

Es war eine große Feier mit schön gedeckten Tischen, Speisen mit Obst, Nüsse, Kuchen und Getränke, der beste Braten und Köße….. Auch die Dekorationen hatten zur Feststimmung beigetragen.

Aber …… du sollst wissen: Ich war nicht eingeladen!

Ich war zwar der Ehrengast, aber man hatte vergessen, mir eine Einladung zu schicken!

Das Fest war zu meiner Ehre, aber ich war nicht dabei. Und ich wäre so gerne dabei gewesen.

Um die Wahrheit zu sagen: es überraschte mich nicht, weil ich auch schon in  den vorangegangenen Jahren die Tür geschlossen vorfand. Trotzdem, das ich nicht eingeladen war, entschied ich mich, um „heimlich“ dahin zu gehen und habe aus der Ecke heraus beobachtet, was so gemacht wurde.

Alle waren gut gelaunt, aßen, tranken, erzählten sich viel, feierten und im Hintergrund hörte ich das Lied:……… Stille Nacht, heilige Nacht, …….

Um Mitternacht umarmte einer den anderen. Auch ich stand da, mit offenen und wartete auf jemanden der mich umarmt. Aber keiner dachte daran. Keiner nahm Notiz von mir.

Dann packten sie alle die Pakete aus und ich schaute ob es da wohl auch eins für mich gab, aber Nein!

Wie würdest Du dich fühlen, wenn es Dein Geburtstag wäre und jeder ein Geschenk bekommt, nur du nicht?

Da verstand ich: ich war nicht willkommen und ging.

Wie würde ich mich freuen, wenn Du das bevorstehende Weihnachtsfest zusammen mit mir feiern willst. Dass ich mitfeiern kann, weil ich vor 2000 Jahren geboren wurde vor, und für Dich am Kreuz gestorben bin damit Du leben kannst.

Mein einziger Wünsch zu Weihnachten ist, dass Du dies mit Deinem ganzen Herzen glaubst.

Ich will dir noch was sagen…….Ich selbst bin ein Fest am vorbereiten.

Ein Fest, wie es sich kein Mensch vorstellen kann.

Ich bin gerade damit beschäftigt, die Einladungen zu schreiben und es gibt auch einer Einladung für Dich.

Ich werde Deinen Namen mit goldenen Buchstaben in ein großes Gästebuch schreiben.

Und nur, wer in diesem Buch steht, darf mitfeiern.

Diejenigen, die meine Einladung nicht annehmen, lasse ich Außen stehen.

Mach Dich bereit, denn wenn alles fertig ist, beginnt das Fest.

Ich liebe dich, Jesus.

„Denn so sehr hat Gott diese Welt  (DICH) geliebt, dass er seinen eigenen Sohn gab, auf das Alle (DU), die an IHN glauben, nicht verloren gehen, sondern das ewige Leben haben. Johannes 3,16

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22.12.2011 von admin.

• alle Einkäufe tätigen

• Tannenbaum kaufen

Papiermüll aus der Vorratskammer runter bringen

Badezimmer, Flur, Küche, Wohnzimmer aufräumen und putzen

ausreicheichend Holz für den Ofen rein holen

Christbaum aufstellen und schmücken

• Newsletter für die Teilnehmer schreibenNewsletter verschicken
  

• Weihnachtsnewsletter schreiben

und diesen verschicken

• Geschenke einpacken (zum großen Teil schon erledigt)

Schinken-Hefehörnchen für das Kaffeetrinken nach dem Weihnachtsgottesdienst am Sonntag (1. Feiertag) backen und einfrieren

Vanillekipferl, Spritzgebäck und Husarenkrapfen backen (gehört eigentlich dazu; mal sehn, was nicht gebacken ist, muss nicht gegessen werden;)

Wäsche waschen+trocknen

das Weihnachtsoutfit richten

meinen Schreibtisch aufräumen

einen Thermomix ausliefern, damit in dieser Familie das perfekte Geschenk noch rechtzeitig da ist (wird heute abend erledigt)

• und mich dann freuen, wenn alles entspannt fertig wird. Denn früher…. da war es immer Streß, da habe ich meist bis kurz vor der Bescherung routiert und war dann echt erledigt. Weihnachtsstimmung wollte nicht richtig aufkommen. Aber jetzt….. bin ich wirklich entspannt, habe große Kinder, kann Arbeit delegieren, muss nicht mehr im heimlichen den Baum schmücken (denn jetzt macht es nicht mehr das Christkind) und ich weiß, dass morgen Abend wirklich überall ein Häkchen ist und ich den Heilig Abend von morgens an genießen kann.
• (zur Liste: die Punkte sind Häkchen gleich zu setzen, denn das habe ich schon erledigt )

RitaN

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